por admin | Sep 18, 2024 | Entrenamiento
Elegir la bicicleta adecuada puede ser abrumador con tantas opciones disponibles. Sin embargo, tomar una decisión bien informada y adaptada a tu estilo de vida es crucial para asegurarte de que tu experiencia sea cómoda, eficiente y placentera. Ya sea que busques una...
por admin | Sep 11, 2024 | Entrenamiento
Montar en bicicleta es una de las mejores maneras de ejercitarse, disfrutar del aire libre y desplazarse de forma ecológica. Sin embargo, una mala postura puede arruinar esa experiencia, generando incomodidad e incluso lesiones a largo plazo. Mantener una postura...
por admin | Sep 4, 2024 | Entrenamiento
En el mundo del ciclismo, la seguridad y el confort son fundamentales para garantizar un rendimiento óptimo y una experiencia placentera. Un accesorio clave que muchos ciclistas a menudo pasan por alto son las gafas especializadas. Aunque pueden parecer un detalle...
por admin | Sep 4, 2024 | Entrenamiento
Si eres un ciclista apasionado o apenas estás comenzando en el mundo del ciclismo, seguramente has oído hablar de las calas. Estas pequeñas piezas de plástico o metal, aunque parecen simples, son un elemento crucial que puede transformar tu experiencia sobre la...
por admin | Sep 4, 2024 | Entrenamiento
El pacing es uno de los aspectos más importantes en el ciclismo, tanto para aficionados como para profesionales. Si alguna vez has sentido que comenzaste una carrera demasiado rápido y luego te agotaste antes de llegar a la meta, o si no lograste mantener una...
por admin | Ago 14, 2024 | Entrenamiento
El ciclismo es una actividad que ofrece innumerables beneficios para la salud y el bienestar, pero en verano, puede ser todo un desafío debido al calor intenso, la radiación solar y la deshidratación. Para disfrutar al máximo de tus rutas durante la temporada estival,...
