Complementos para salir con tu bici en invierno
El temporal de frio ya está aquí y esto afecta a nuestra actividad deportiva al aire libre, por ello es importante protegernos bien del frio para salir a practicar nuestro deporte favorito. Ademas de una ropa adecuada hay algunos complementos que nos vendrán muy bien...
Almidón de maíz para mejorar el rendimiento deportivo
La nutrición es un factor relevante en el rendimiento deportivo. El objetivo de la nutrición deportiva es aportar la cantidad de energía apropiada, otorgar nutrientes para el mantenimiento y reparación de los tejidos y mantener y regular el metabolismo corporal. Entre...
Entrena con tu bici a primera hora de la mañana
El ciclismo es un excelente ejercicio para quemar calorías, ayuda a fortalecer el sistema cardiovascular, mejora la salud a nivel general y es mucho más suave para las articulaciones que las actividades de mayor impacto como la carrera. Para experimentar estos y otros...
Que hacer si sufres un golpe de calor entrenando con tu bici
Llega el verano y con el las altas temperaturas por lo que ahora hay que temer especial cuidado con el aumento de nuestra temperatura corporal durante el entrenamiento, cuanto mayor es la temperatura y la humedad, mayor riesgo tenemos de sufrir hipertermia Intenta...
Como afecta el entrenamiento de ciclismo a tu corazón
Si eres un ciclista que se esfuerza en superar sus limites seguramente ya sigas un programa de entrenamiento semanal. Hoy queremos contarte como se adapta tu sistema cardiovascular a un programa de entrenamiento de resistencia. Recuerda que tu sistema cardiovascular...
Practica de ciclismo durante la fase 2. Como podemos entrenar
Llevamos ya una semana en fase 2 de la desescalada y aun surgen dudas sobre cuando y como se puede practicar deporte y mas concretamente ciclismo. Durante esta fase tanto los deportistas federados como no federados pueden realizar deporte dentro de los limites de la...
Consejos de la Junta de Andalucía para salir a practicar deporte
En unos días volveremos a poder salir a la calle a practicar nuestro deporte favorito, aunque con algunas limitaciones y desde la Junta de Andalucía nos han dejado estas recomendaciones que hoy desde Victoria Cycling queremos compartir con vosotros. Os recordamos que...
Como dejar perfectamente limpia tu bicicleta eléctrica
Ahora que estamos confinados es un buen momento para dedicarle tiempo al cuidado y limpieza de nuestras bicicletas. Si tienes una ebike te damos unos consejos pra que la dejes en perfecto estado de limpieza. A la hora de limpiar nuestra ebike tenemos que tener en...
BKOOL SMART GO 2. Ven a verlo a Victoria Cycling.
Bkool Smart Go 2, la elección inteligente para iniciarse en el ciclismo indoor. Nuestro rodillo entry level es perfecto para aquellos ciclistas que estén comenzando con el ciclismo y no quieran perder forma durante el invierno. El rodillo perfecto para quienes busquen...
Orbea Occam. Ya puedes verla en directo en Victoria Cycling
Las bicis de trail modernas se utilizan en una enorme variedad de formas y terrenos. Así, mientras que algunos ciclistas las usan para acceder miles de metros en interminables salidas,otros se divierten con ellas descendiendo y saltando en bike parks. por eso OCCAM...